カナダに住んでいる私たちにとって、ファミリードクター（かかりつけ医）を持つことはとても大切ですよね。風邪や健診はもちろん、専門医への紹介状もファミリードクターを通じて出してもらう必要があります。でも「受け入れているドクターを見つけるのが大変...

初夏の風が心地よくなるこの季節、息子と二人で竿を持って川辺に立つ瞬間を、私は毎年楽しみにしています。魚が釣れても釣れなくても、子供と自然の中で過ごす時間そのものが最高の思い出になります。今回は、オタワ近郊で親子の釣りを楽しむために知っておき...

海外で子育てをしていると、日本の制度って「気にはなるけれど後回し」になりがちですよね。最近、大使館からのお知らせを受け取った方も多いと思いますが、海外在住者向けのマイナンバーカード制度が少し変わります。「これって作らなきゃいけないの？」「正...

オタワにも美味しくて素敵なカフェやコーヒーショップはありますが、今日はオタワから橋を渡った先のガティノー側にあるパン屋さんでカフェも併設されているおすすめスポットをご紹介します。こちらのパン屋さんPremière Moissonは、カナダ・...

オタワで「ママ友とゆっくりランチできる場所ないかな？」「子ども連れでも気軽に入れるお店が知りたい！」そんなふうに思っている方におすすめしたいのが、今回ご紹介する Pur & Simple です。実際に行ってみた感想も含めて、詳しくご紹介しま...